Erfahrung der eigenen Mitte, das Üben von Isolationstechniken bringen uns in eine wache, körperliche und spielerische Präsenz. Der Kopf darf Pause machen, das Becken lebt auf. Die Beweglichkeit und das Rhythmusgefühl werden gefördert. Yogaübungen, Atem- und Entspannungstechniken runden diesen Kurs ab.

Orientalischer Tanz: Mittwoch, 19.15 - 20.15 Uhr

Weitere Auskunft und Anmeldung bei: Karen Kürschner, Weissensteinstrasse 52, 4515 Oberdorf, 079 600 71 24, Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.

Kinder-Karate

Jeweils am Freitag: Gruppe 1 um 17.15 Uhr / Gruppe 2 um 18.15 Uhr

Weitere Auskunft und Anmeldung bei: Manya Sigillo Williams, Neubündtenstrasse 1, 4514 Lommiswil, 032 641 15 33